mardi 31 mars 2020

Gymnastique


L’activité  Gymnastique propose de vous maintenir en forme
durant cette période de confinement.
Les deux coachs sportifs de notre amicale vous ont concocté et conseillé une
sélection d’exercices vidéos simples et adaptés pour être pratiqués à votre
domicile.

À suivre sur sites internet ou à télécharger depuis le blog :


Sites proposés :
-   Décathlon :  Mise à disposition d’exercices et de sport en ligne.
     Cours vidéos exceptionnellement gratuits jusque fin avril.
     
Il faut s’inscrire sur : «Decathlon E Club» ou «eclub.decathlon.fr ».
       Veillez à choisir des exercices d’intensité moyenne ou faible.


-  Cours particuliers conçus par notre coach Marco et réservés aux membres
de l’Aric :   13 vidéos accessibles ci dessous :


CES VIDÉOS NE DOIVENT PAS ÊTRE
PUBLIÉES NI TRANFÉRÉES PAR MAILS,

ELLES SONT RÉSERVÉES AUX MEMBRES DE L'ARIC.

Membres de l'Aric, si vous êtes intéressés par ces exercices en video,
envoyez une demande par mail à Aric.scribe2@gmail.com
en précisant votre nom Prénom et votre adresse internet.
Elles vous seront envoyées au plus vite.

lundi 30 mars 2020

PARTAGE



JOUR 15 (mardi 31 mars 2020).


Au sommaire de ce numéro

Il est né un 31 mars.

Nestor Dewitte

Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire !

Atelier lyrique (Nelly Verlinde)

Une proposition de l'Atelier Lyrique pour rappeler de bons souvenirs aux Ariciens qui ont eu le bonheur de participer à ce spectacle et pour divertir les autres amateurs de musique. Quelques airs très connus aussi ... Un petit bijou à voir et revoir à l’adresse ci-dessous


Cours d’informatique pour seniors (Jean-Luc Gorrias)

A voir et écouter à l’adresse :


Un rapport effrayant (Chantal Chanu)










Ma première «vraie vache», ou deux vaches le même jour (Charles Boulenguez)

A lire : 


Retrouvez-les (Laurence Lechipre)

25 noms d’auteurs sont cachés dans ce texte. Saurez-vous les retrouver ?




Une histoire de toit (Monique Lepoutre)

Comme elle n'avait plus envie de visiter les musées ni les monuments, une touriste blonde, fort jolie, décide de se dorer au soleil sur le toit d'un célèbre hôtel de Nice.

 Le premier jour, elle porte un monokini, mais dès le second, comme elle est seule sur le toit, elle opte pour le bronzage intégral.
 Alors qu'elle est couchée sur le ventre, pour exposer son "dos " au soleil, elle entend du bruit dans l'escalier qui conduit au toit.
Elle a juste le temps de couvrir sa pudeur avec une serviette de bain.

Un employé de l'hôtel, s'adresse à elle, tout essoufflé :
 - Désolé, mademoiselle, la direction de l'hôtel vous fait dire qu'il est formellement interdit de pratique le bronzage intégral. Nous apprécierions de vous voir porter un maillot comme hier....
 - Mais il n'y a personne ici ! Alors, quelle différence cela peut-il bien faire pour vous ? En plus, je suis couverte par cette serviette !
 - Mais mademoiselle, vous êtes allongée sur la verrière de la salle-à-manger de l'hôtel !

Pour les amateurs de musique (Yves Dujardin)

- Pour profiter des anciens concerts de la Philharmonie de Paris, vous pouvez les retrouver sur PhilharmonieLive (https://live.philharmoniedeparis.fr/).

- Le Philharmonique de Berlin (https://www.berliner-philharmoniker.de/en/), le plus prestigieux orchestre du monde, avait ouvert le bal en donnant libre accès pendant un mois à son « Digital Concert Hall », généralement payant.

- France Musique ( https://www.francemusique.fr/concerts) reste présente sur le web et vous pouvez compter sur sa plateforme de concerts : une sélection de concerts en haute définition,











joués à l'Auditorium de la Maison de la radio et dans les plus grandes salles de concert, avec l'Orchestre philharmonique de Radio France, l'Orchestre National de France, ainsi que de nombreux orchestres et solistes internationaux.

- Des groupes comme Tryo ou Ultra Vomit ont maintenu leur concert dans une salle vide pour le diffuser en direct. Vous pouvez notamment les retrouver sur YouTube.

- Laurent Garnier, Le DJ français, connu pour ses mixes au long cours, veut aider les Français à se changer les idées : il a posté un mix de 7 heures de musique sur Soundcloud (https://soundcloud.com/laurent-garnier) enregistré en novembre dernier à Tokyo.

- un peu plus rock, dès aujourd’hui vous aurez accès GRATUITEMENT à l'ensemble des stations de la chaîne Radio Perfecto Radio Perfecto LIVE, Radio Perfecto BLUES, Radio Perfecto CULT (https://www.radioperfecto.fr/), Radio Perfecto ROCK (https://www.radioperfecto.fr/) qui diffusera tous les soirs dès 21 heures un concert dans son intégralité.

- Du côté des arts de la scène, plusieurs chanteurs et humoristes ont décidé d’enregistrer leurs prestations et de les diffuser sur diverses plateformes comme Facebook ou YouTube. C’est le cas de Kevin Parent, Mehdi Cayenne, Florence K et Étienne Dano. Des drag-queens de Montréal essaient actuellement d’organiser un cabaret virtuel mardi soir (Virtual Drag Show).

L’école en 1955, comme si vous y étiez (Monique Lepoutre)


L’énigme du jour (Philippe Lechipre)

La solution de l’énigme N° 1 Patience, mais ruse…




Non, bien au contraire. Chacun est monté volontairement sur le cheval de l’autre.


Enigme N° 2 : le soufre de Satan



dimanche 29 mars 2020

PARTAGE



JOUR 14 (lundi 30 mars 2020).


Au sommaire de ce numéro

Il est né un 30 mars.

Gérard Cimetière.

Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire !

Carte interactive (Philippe Lechipre)

Les déplacements personnels autorisés, sont désormais limités à une heure quotidienne et dans un rayon maximal d'un kilomètre autour de chez soi.

S’il est simple, pour ce qui est du respect de la durée, de se munir de sa montre, son téléphone ou de tout moyen affichant l’heure, la restriction de distance, elle, n’est pas forcément évidente à appréhender. Pour y remédier voici une carte interactive qui vous aide à connaître avec précision l’étendue de votre périmètre de permission. 

Pour ce faire, rien de plus simple : entrez une adresse ou un lieu dans la barre de recherche, puis cliquez sur "calculer la zone". Vous y retrouverez les différents commerces qui s'y trouvent, épiceries, supermarchés, pharmacies, distributeurs automatiques de billets ou encore stations-service.


« L’humanité ébranlée et la société effondrée par un petit machin », un texte de Moustapha Dahleb (Marie-Dominique Delerue)

Lire à l’adresse :


Eux, ils soignent (Monique Lepoutre)

A voir et écouter :


Le Thérémine (Nelly Verlinde)

"Un instrument qui se joue uniquement avec l'énergie des mains. Trois pays seulement ont des écoles de musique qui apprennent à en jouer : Russie - Japon - Irlande. Il a été inventé par Léon Thérémin en 1920, il l'a présenté à Lénine qui en fit fabriquer 600 exemplaires et envoya ce brave Léon dans le monde pour le faire connaître. C'est instrument qui forme un champ magnétique et qui se joue sans être touché. Le son ressemble à la voix humaine"

A voir et écouter :


Le confinement vu par quelques grands écrivains (Laurence Lechipre)

A lire :


Remède pour les gens qui sont habitués à voyager avec l'ARIC (Jean-Luc Gorrias)



« Ils sont malades, complètement malades…. » Tout simplement superbe !  (Monique Lepoutre)

A voir et écouter :


Mon premier dépannage (Charles Boulenguez)


Une histoire de chat (Monique Lepoutre)

Un mari qui hait le chat de sa femme décide de l'emmener en voiture à 20 km de là. Il l'abandonne et retourne à la maison, à son arrivée le chat l’attend sur le pas de la porte.

Nerveux il reprend le chat et l'emmène à 40 km de là puis l’abandonne de nouveau, à son arrivée à la maison le chat l'attend sur le pas de la porte.

Furieux il reprend le chat et fait 10 km par la droite, puis 25 par la gauche, 30 km vers le Nord, et 25 km vers le Sud. Il abandonne le chat et repart.

Au bout d'un moment il appelle sa femme avec le portable : « Chérie, juste une question, le chat est-il là ? » - « Oui il vient d'arriver pourquoi ? »

 « Passe le moi au téléphone, je suis perdu ».



L’énigme du jour (Philippe Lechipre)

Aujourd’hui : Patience, mais ruse….Solution, demain.

vendredi 27 mars 2020

PARTAGE




JOUR2 11 et 13 (samedi 28 et dimanche 29 mars 2020).

Numéro spécial « Blagues à part, vaut mieux en rire qu’en pleurer ».



Elles sont nées un 28 mars.

Françoise Harrois-Loridant, Françoise Himpe-Delabaere.

Ils sont nés un 29 mars.

Françoise Boveron-Duquesnoy, Jean Snauwaert.

Nous leur souhaitons un joyeux anniversaire

Petit florigèle de quelques corona-blagues pour le week-end

























  



jeudi 26 mars 2020

PARTAGE




JOUR 11 (vendredi 27 mars 2020).

Au sommaire de ce numéro

Ils sont nés un 27 mars.

Dominique Houtekier, Maximilien Popiolek, Féliks Stachowiak, Jacques Verhaeghe.

Nous leur souhaitons un joyeux anniversaire !



La citation du jour (Philippe Lechipre)

« Les hommes n'ont plus le temps de rien connaître. Ils achètent des choses toutes faites chez les marchands. Mais comme il n'existe point de marchands d'amis, les hommes n'ont plus d'amis ».

Antoine de Saint-Exupéry

Un dialogue entre l’Univers et le Corona (Benoît Leroux)

Disponible à l’adresse suivante :


Un hommage en chanson à nos soignants (Geneviève et Jean-Pierre Lerouge).

Visionner la vidéo à l’adresse suivante :


Des puzzles en ligne (Patrcia Meire)

Rendez-vous à l’adresse suivante : https://www.jigsawplanet.com/

L’anglais c’est important pour réussir dans la vie (Elaine Parent)

Visionner la vidéo à l’adresse suivante :




Mes premiers vols en planeur (Charles Boulenguez)

A lire à l’adresse suivante :


Flims, Télé, cinéma (Yves Dujardin)

- Bouquet Canal + en clair gratuitement

- L'INA offre trois mois d'abonnement gratuit (Madelen, l'offre SVOD de l'INA, sera lancée dès le mercredi 18 mars, avec trois mois d'abonnement gratuit. Vous pourrez ainsi avoir accès au large catalogue vidéo d'archives et revoir, à votre guise, certains moments cultes de la télévision.)

- Pour ce qui est du cinéma, rendez-vous sur Open Culture (http://www.openculture.com/freemoviesonline), qui propose plus de 1000 films en accès libre dont de nombreux classiques du cinéma, mais aussi des films plus récents comme Blade Runner 2049

- Sur France 5, programme éducatif de 11H à 12h Lumni (8/12 ans) (ou site Lumni : https://www.lumni.fr/)

- Arte met également en place une plateforme baptisée Educ’Arte, visant à délivrer gratuitement des ressources pédagogiques aux enseignants et aux élèves

- Bien entendu, sur le site de La Cinémathèque (https://www.cinematheque.fr/decouvrir.html) sachez que vous pouvez d'ores et déjà retrouver plus de 800 masterclass, essais et conférences en vidéo, plus de 500 articles sur leurs collections et programmations, ainsi qu'une cinquantaine de sites web créés par leurs équipes.

- L’Office national du film (ONF) continue pour sa part d’alimenter son offre de films gratuits, essentiellement des courts métrages et des documentaires. Un catalogue impressionnant de 4000 films en ligne, incluant une section animation pour enfants.> Consultez le site de l’ONF (https://www.onf.ca/ ).

- Des fictions et des documentaires seront également diffusés sur La Fabrique pour une période de 10 jours.> Consultez le site de La Fabrique (https://www.lafabriqueculturelle.tv/series/315/j-aimerais-bien-mieux-etre-a-regard).

Un poème sur le thème de l’espoir (Philippe Lechipre)